Як знизити ризик вікової втрати зору

Не секрет, що похилий вік є одним з основних факторів ризику для розвитку того чи іншого захворювання очей. При цьому лікарі виділяють чотири головних очних захворювання, які безпосередньо пов’язані з віковими змінами організму: глаукома, катаракта, діабетична ретинопатія, а також вікова дегенерація макули (ВДМ). Звичайно ж, кожне з цих захворювань заслуговує окремої розмови, але в даному випадку ми поговоримо про останній з них.

Макула або Жовта пляма

“Макула, або” жовта пляма “, – це центральна ділянка сітківки ока діаметром всього 5 міліметрів. Саме від нього залежить гострота нашого зору. В макулі найвища концентрація фоторецепторів – коли на них потрапляє світло, повідомлення про це через нервові волокна надходить до мозку , і ми отримуємо чітке зображення навколишнього світу. З віком обмін речовин в тканинах макули погіршується, і деякі з клітин гинуть. З цієї причини відбувається різке зниження гостроти зору і пропадає можливість розрізняти відтінки кольору.

Симптоми захворювання залежать від того, яка саме ділянка макули пошкоджена. Якщо вогнища ураження виникли в центральній частині (фовеолі), то зазвичай спостерігається різке погіршення зору. Якщо ж пошкодилися інші ділянки макули, то відбувається обмеження поля зору, що часто самими пацієнтами не відчувається. Такі дефекти можуть бути виявлені тільки фахівцями. Але не виключена й поява тривожного сигналу – викривлене сприйняття предметів, коли прямі лінії здаються хвилястими, букви в тексті танцюють, великі предмети зорово “зменшуються”, а маленькі – “виростають”. Причина помилкового сприйняття – починається набряк фовеоли “, – пояснює головлікар Черкаської офтальмологічної клініки “Окомедікас” Яніна Гнатенко.

Захворювання пов’язане з віком

Як говорилося вище, причина захворювання безпосередньо пов’язана з віком: адже якщо серед 60-70 літніх від ВДМ страждає кожна десята людина, то серед тих, кому за 75 – хворий вже кожен третій. Крім того, є і супутні фактори ризику. Ними (крім віку) є:

• Жіноча стать (особливо блакитноокі блондинки)
• Куріння. Доведено, що у курців шанси захворіти ВДМ в два рази вище, ніж у некурящих – сигаретний дим збільшує утворення шкідливих вільних радикалів, які ушкоджують фоторецептори.
• Підвищений кров’яний тиск. Артеріальна гіпертензія може спричинити тромбоз в очній кровоносній судині, що провокує ВДМ.
• Діабет
• Нестача необхідних вітамінів і мікроелементів. Це негативно впливає на щільність пігменту макули, що є причиною її прогресуючої дегенерації.
• Ожиріння. В очах людей з надмірною масою тіла виявили знижену щільність пігменту “жовтої плями”.
• Прямий вплив сонячних променів – тому офтальмологи рекомендують в сонячну погоду обов’язково користуватися сонцезахисними окулярами
• Генетичний фактор (передається спадково)

Як визначити методи лікування

Визначити методи лікування ВДМ може тільки лікар. В даний час є безліч засобів діагностики, які точно показують структуральні пошкодження і допомагають спланувати лікування.
Пам’ятайте: дегенерація макули – одна з найбільш частих причин сліпоти у людей пенсійного віку, тому кожна людина старше 40 років, особливо якщо вона знаходиться в групі ризику, повинен регулярно відвідувати лікаря-офтальмолога.