Чорниця для очей

Чорниця знаходиться в числі продуктів, рекомендованих для людей з проблемами зору і тих, хто займається профілактикою цих проблем.

Дійсно, в її плодах містяться вітаміни А, В, С і мікроелементи, які добре впливають на гостроту зору, ефективні при запаленні слизової оболонки ока, відшаруванні сітківки і зниження зору в темний час доби. Але варто зазначити, що тільки свіжі ягоди мають в собі корисні властивості, а сухі, перетерті в порошок, втрачають 80% вітамін. Не кажучи вже про препарати на її основі, в яких дуже часто чорниці немає взагалі!

Вона корисна як природне джерело вітамінів, але не є панацеєю від усіх хвороб!

Протипоказання, шкідливі властивості чорниці

Незважаючи на всі безперечні переваги, не всім людям показано вживання цієї ягоди. Виділяють як корисні, так і шкідливі властивості чорниці.

Надмірне споживання чорниці може дуже сильно нашкодити.

Етандіовая кислота, яка входить до її складу, утворює пісок і камені в нирках. Також вона може привести до порушень з боку шлунково-кишкового тракту і запорів. У деяких людей можливі алергічні реакції на певні компоненти цих ягід.

На жаль, в Україні чорниця майже не вирощується промислово і є сезонною ягодою, тому вона дуже дорога і її рідко можна побачити на прилавках магазинів. Що робити в таких випадках?

Найефективніше ніж чорниця є …

Дослідження вчених показують, що більш корисними і ефективними для підтримки гостроти зору є препарати з вмістом лютеїну, зеаксонтіна, вітаміну F, C, омега-3.

Збалансований склад мікроелементів і вітамінів є профілактикою розвитку дистрофічних змін сітківки ока. Це прекрасна альтернатива для тих, кому з певних причин не можна вживати чорницю.

Перед тим як застосовувати чорницю і препарати, в складі яких вона є, рекомендується порадитися з окулістом, для оцінки ризиків такого лікування і його доцільності взагалі.

У клініці Окомедікас працюють тільки висококваліфіковані працівники, які дадуть вичерпні відповіді на всі Ваші питання.